Home

Velkommen til Helse og Balanse med Eileen.

Her inne kan du finne nettkurs for høysensitive, yogakurs, videoer med meditasjon og avspenning, jordingsøvelser, medlemsportal og personlig veiledning.



YOGA

Jeg tilbyr rolige yogatimer for å finne ro og balanse.

PERSONLIG VEILEDNING.

Ta kontakt for en gratis prøvetime. Vi møtes fra hjertene for å finne vår summetone for det videre arbeidet. Her tilbys som en del av samtaleverktøyene Dyreassistert terapi.

SENSITIV OG STERK.

Et nettkurs for deg som er høysensitiv og søker bedre balanse mellom den indre og ytre verdenen. Sjekk også ut Sensitivitetspodkasten!

MEDLEMSPORTAL.

Søker du balanse i livet? Og kontakt med likesinnede? Er du høysensitiv og ønsker å være en del av liten gruppe som styrker og støtter hverandre? Inspirasjon, meditasjon, etertiske oljer, nettkurs og yoga.

Månedspris 199kr, årspris 1900kr.

TA KONTAKT MED MEG FOR EN GRATIS SAMTALE.

Hatha yoga, Yoga Nidra og rolige yogaøvelser som gir hormonbalanse og økt velvære.


Nettkurset Sensitiv og sterk handler om høysensitivitet og hvordan finne sine styrker. Tips, øvelser og kunnskap.

Jeg har lang erfaring med å veilede høysensitive. Jeg benytter min erfaring som kursholder om høysensitivitet og arbeid som sykepleier. Ta kontakt for å få vite mer om hva Dyreassistert terapi er.

I medlemsportalen vil du få tilgang til flere tips, inspirasjon, kurs, videoer om yoga og meditasjon. Vi er en liten gruppe som gjør hverandre sterkere som sensitive.

                                                                     OM



Jeg er 43 år, yogainstruktør, sykepleier siden 2002, høysensitiv, dyreassistert terapeut og jeg har videreutdanning innen psykososialt arbeid med barn og unge. Jeg er styremedlem i Høysensitiv Norge.

Jeg har møtt mange utslitte hjerter på min vei, spesielt kvinner som er stresset og utbrent. Jeg har selv vært der, men jeg har funnet gode verktøy på veien som jeg nå vil dele med deg.


Mitt hjerte brenner for å dele min kunnskap og erfaring med deg for å finne din vei til bedre balanse i livet.

Jeg har vært spesielt opptatt av høysensitivitet, som er et medfødt og naturlig karaktertrekk.  høysensitivitet er, for slik å lære mer om seg selv og finne sine egne verktøy til bedre balanse.


Bli med meg på leting etter din egen unike oppskrift for å finne din ideelle balanse, som menneske og sjel. Jeg bruker yoga, kognitiv atferdsterapiteknikker, dyreassistert terapi, eteriske oljer og rolige yogaøvelser for å balansere hormoner og redusere stress.